2008年05月22日

「紙カツらっきょうソース」レシピ(5/22放送分)

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材料(4人分)
鶏むね肉     150g            らっきょう(生)    200g
塩、こしょう    各少々            塩           小さじ1
小麦粉       大さじ2           さとう         大さじ2
水          小さじ2           しょうゆ        1/2カップ
パン粉       適量              酒          1/4カップ
揚げ油       適量              みりん        1/4カップ
                             酢         1/4カップ

作り方
1 鶏肉は観音開きにし、ラップにはさんで叩き薄くし、
  塩、こしょう、水溶き小麦粉、パン粉を付けて、180度の油で揚げる。
2 らっきょうは根を切り 薄切りにし、調味料と合わせる。
3 1を盛り、2をかける。

*少しの肉を叩いて増量!
*らっきょうの万能ソース(冷奴 サラダ 和え物、揚げ物のソースにも!)
*きれいなガラス瓶で冷蔵庫保存で2週間保存可