
材料(4人分)
さやいんげん 150g
納豆(小粒) 1パック
ツナ缶(フレーク) 小1/2缶
塩 少々
しょうゆ 小さじ1・1/2
みりん 小さじ1
だし 小さじ1
練りからし 小さじ1/3
作り方
1 いんげんは筋をとって、塩ゆでにし、ざるにあげて冷まし、斜め薄切りにする。
2 ボウルに納豆を入れて混ぜ ツナ缶 いんげん、調味料を入れて混ぜる。
*いんげんはゆでてから水にさらさない
*納豆は良く混ぜる。
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材料(4人分)
さやいんげん 150g
納豆(小粒) 1パック
ツナ缶(フレーク) 小1/2缶
塩 少々
しょうゆ 小さじ1・1/2
みりん 小さじ1
だし 小さじ1
練りからし 小さじ1/3
作り方
1 いんげんは筋をとって、塩ゆでにし、ざるにあげて冷まし、斜め薄切りにする。
2 ボウルに納豆を入れて混ぜ ツナ缶 いんげん、調味料を入れて混ぜる。
*いんげんはゆでてから水にさらさない
*納豆は良く混ぜる。