2008年10月16日

「からいもつけあげあん」レシピ(10/16放送分)

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材料(4人分)
から芋      中1本            酒      大さじ1
つけ揚げ     3本             しょうゆ   大さじ1
にんじん     1/3本           水       1・1/4カップ
                          中華スープ(練り)   小さじ1/2
青ねぎ       3本            柚子こしょう  小さじ1/5
                          片栗粉     小さじ2
揚げ油      適量             水        大さじ1

作り方
1 から芋は5cmの拍子木切りにして、水にさらす。 
  中温に熱した油でカリッと揚げる。
2 つけ揚げは、せん切り。にんじんもせん切りにする。
3 フライパンに2と水を入れて加熱し、調味料を入れ、
  5cm長さのねぎ、水溶き片栗粉を入れる。
4 器に1を盛り、3をかける。

*から芋は、水にさらしてでんぷん質を取ると カリッと揚がる。
*お好みの野菜をプラスしても良い