2009年08月20日

「トマトそうめん」レシピ(8/20放送分)

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材料(4人分)
ソーメン         4束     だし汁       2カップ
トマト          中2個      酒        大さじ2 
鶏むね肉        50g      みりん       大さじ1
片栗粉         小さじ1     さとう       大さじ1
ゆずこしょう       少々     しょうゆ      大さじ3
                       塩        小さじ1/2

            
作り方
1 トマトはへたを取って細かく刻む。
  鶏むね肉は細切りにして片栗粉をまぶす。
2 ソーメンをたっぷりの湯で鶏肉と一緒にゆで、
  流水で洗い水気を切る。
3 だし汁に調味料を入れて一煮立ちさせて冷まし、
  トマト、柚子こしょうを入れて、冷蔵庫で冷やす。
4 器にソーメンを盛り、3をかける。

*そば、うどんでも良い
*鶏肉に片栗粉をまぶす事で固くならず、うま味が逃げない