2009年10月17日

「なめたけオムレツ」レシピ(10/18放送分)

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材料(4人分)
卵              4個        鰹削り節       3g    
えのきだけ        100g       麩           10g     
しょうゆ           大さじ1      塩           少々
酒              大さじ1      サラダ油     小さじ2
さとう            大さじ1/2
合いびき肉         30g

作り方
1 えのきだけは根元を切って、1cm長さに切って鍋に入れ、しょうゆ・酒・さとうを入れ
  ひき肉をほぐしながら入れて、煮汁がほぼなくなるまで煮て ひき肉入りのなめたけを作る。
2 鰹削り節はもんで細かくする。
3 麩は水に漬けて柔らかくし、細かく切る。
4 1に2,3を入れて 混ぜておく
5 ボウルに卵を溶きほくし、4、塩を入れて混ぜる。
6 フライパンに油を熱し 5を流し入れ お好みの固さのオムレツを作る。

*ひき肉はほぐしながら加えると 全体にいきわたる
*ひき肉入りなめたけは ごはんにのせたり 豆腐 麺類にのせても良い


今回も下手な包丁使いをお見せしてしまいまして・・・(恥)
ただ、やる気だけはあるんです!!料理、できるようになりたい!!
・・・勉強不足を補いながら今後も頑張ります。
これからもよろしくお願いします。

きょうも50円クッキングとブログを見てくださって有難うございました♪