2009年11月08日

「里ベーの舞グラタン」レシピ(11/8放送)

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材料(4人分)
里芋        中4個         塩 こしょう     各少々
ベーコン      1枚          
舞茸        50g          マーガリン       20g 
牛乳        1カップ        小麦粉         大さじ1
粉チーズ      大さじ1       みそ         小さじ1・1/2
作り方
1 里芋は洗ってビニール袋に入れて 600ワットのレンジで 2分30秒加熱する。
2 1の皮をむいて、1cm厚さの半月切りにする。
3 ベーコンは細切り、舞茸は小房にほぐす。
4 フライパンにマーガリンを入れて3,2を炒め、小麦粉を振り入れて炒め、
  牛乳・みそ・塩・こしょうを入れる。
5 4のとろみがついたらグラタン皿に入れて粉チーズをかけ、
  オーブントースター(1000ワット)で5分 230度のオーブンで10分焼く。

*レンジで里芋を加熱してから皮をむくと むきやすいし廃棄量も少ない
*お好みのきのこでよい(しめじ、えのき、しいたけ ぶなぴー)

1つのフライパンであっという間にできてしまいました。
寒い季節、グラタンで温まりましょう♪