2010年04月16日

「わさび菜のジャコサラダ」レシピ(4/18放送)

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材料(4人分)
わさび菜       100g        しょうゆ   大さじ1・1/2
ちりめんじゃこ    15g         酢       大さじ1
にんにく        1片
ごま油         大さじ3
作り方
1 わさび菜は洗って、食べやすくちぎり、水気を切って ボウルに入れる。
2 にんにくはみじん切りにする。
3 フライパンにごま油大さじ1と2のにんにく、じゃこを入れて火にかけ、カリカリに炒める。
4 3を1にかけ、しょうゆ、酢を入れて混ぜる。
5 3のフライパンに残りの油入れて熱し、熱くなったら4に入れて混ぜる。

*わさび菜は 春菊 みつば、サニーレタスでも良い

わさび菜、初めて食べました。
ピリ辛で食欲増進♪これからの季節にいいですね♪