今週担当の前畑です♪

今月のテーマは「夏休み親子で楽しめるアウトドア」。

夏休みも残りわずか・・・
休みを満喫できたでしょうか？
まだまだ遊び足りない！！もっと思い出作りたい！！という方に
おすすめのアウトドアが霧島アート牧場での乗馬です。

乗馬といってもあなどるなかれ。
アート牧場では馬と一緒に大自然を散歩する
ホーストレッキングを体験できます。

霧島アート牧場　

湧水町木場６３４０－７０
０９９５－７４－１３３３
おためしコース（初心者）３０分　￥３２００～
※要予約

霧島アート牧場の近くで
ブルーベリー狩り＆ジャム作り体験はいかがですか？

さつまドリームファーム

湧水町木場３２１４－１
０９０－１９２４－６６２４
ブルーベリー狩り１００ｇ　２００円
ジャム作り体験　２，０００円
※要予約

今回はアウトドアの強い味方、キャンピングカーで
行ってきました♪
今人気を集めている軽自動車のキャンピングカー。
小回りがきいて運転しやすかったですし、
意外に広くてゆったりできましたよ。

キャンパー鹿児島

鹿児島市宇宿６丁目１８－７
０９９－２６４－８１８２

こんばんは、今週担当の笠井です！

今回は、アウトドアなど体験型の観光が楽しめる
【農園レストラン　三蔵】を紹介しました。

長島町のキレイな海での船釣り体験や、
ダンボールで作ったオーブンで焼き上げるパン作り体験。
その他にも、果実狩りや座禅、陶芸体験などなど…
目移りしてしまうほどたくさんの体験メニューが用意されています。

お店の方も皆さんとても良い方ばかり。
初めて挑戦することも丁寧にサポートしてもらえます♪

そしてさらに嬉しいのが、
すべてのコースに豪華でおいしいランチが付いてくるんです！
お店の中は落ち着いた雰囲気のオシャレな空間。
様々な体験を楽しむ合間にほっと一息いれてゆっくりできます。

家族みんなで１日中楽しめる素敵なスポットでした♪

【農園レストラン　三蔵】
鹿児島県出水市荘９１２
TEL　0996-82-1883

こんばんは！
今週担当の中西です。
暑い日が続いていますが、みなさん夏バテしていませんか？？

今月の知っトク！は「夏のスタミナ料理」
ということで、ヘルシーで食欲のわくスタミナ料理をご紹介しました。

１軒目は鹿児島市荒田にある『ホワイト餃子　鹿児島店』です。
ホワイト餃子の最大の特徴は何といっても餃子の皮！
モッチモチでたまらないんですよ～。

詰める具材はニンニクは使わずに、ニラや白菜、玉ねぎなど国産にこだわった
野菜がたっぷり♪女性には嬉しいですよね。

持ち帰りもできますが、一日約２０００個はあっという間に売れちゃうそうなので
お早めにどうぞ！！

■ホワイト餃子　鹿児島店
鹿児島県鹿児島市荒田2丁目20-13
099-252-4951
定休日：水曜日

２軒目は鹿児島市下荒田にある『黒酢ダイニング　愛山』です。
霧島市福山産の黒酢を使った豊富なメニューが人気のお店なんですよ。

ご紹介したお料理は、この番組のために考案していただいた「ｅｖｅｒｙ.ランチ」でした！
メインはたっぷりの魚介類と夏野菜のポワレ。
トマトベースで黒酢がほんのり香る絶妙なお味♪お酢の酸味で食欲がわいてきますよ！

「ｅｖｅｒｙ.ランチ」は毎日２０食限定です！！
美味しいお酢料理で暑い夏を乗り切りましょう☆

■黒酢ダイニング　愛山
鹿児島市下荒田4－6－1（城山ストアー八幡通り店２F）
099-255-8883
定休日：なし

こんばんは！

今週担当の近藤です。
今月の知っトクは「夏のスタミナグルメ」。

２６日は土用の丑の日ということで
１軒目は「うなぎの末よし」。
創業約８０年の老舗です。
安心安全を第一に大隅養鰻漁協のうなぎのみを使用。
ベテランの職人が
創業以来つぎたして使っている秘伝のたれを絡め
備長炭でふっくらと焼き上げています。

私、子どものときから末よしさんのうなぎをいただいており、
個人的に「おなじみの味」。
やわらかいうなぎに甘めのたれが良く合っているんです。

メニューはうな丼とうな重が中心。
それぞれうなぎの数により、松、竹、梅があります。
かば焼きやお弁当の持ち帰りもやっています。

■うなぎの末よし
　鹿児島市東千石町１４－１０
　０９９－２２２－１５２５
　午前１０時～午後８時
　年中無休

もう１軒は韓国料理のお店。
韓国にも日本と同じように
大暑など暑い時期に食べる定番グルメがあるんです。
それは「サムゲタン」。
鶏を丸ごと１羽煮込んだスープ料理です。

サムゲタンが食べられるのは
鹿児島市の騎射場にある韓国料理の店「イテウォン」。
韓国出身のおかみさんが
本場の味を提供してくれます。

サムゲタンにはひな鳥を使用。
内臓を取り出し丁寧に産毛などを除いた鶏に
朝鮮人参、もち米、ニンニク、なつめを詰めて
１時間煮込みます。
味付けは塩のみなんですが、
さっぱりした中に素材の旨みが溶け出し
滋味豊かなスープです。

鶏肉ももち米もとろとろで
元気成分が体中に染みわたる感じです。

おかみさんの愛情こもったサムゲタンは
毎日限定３食です。
確実に食べるなら予約することをお勧めします。

■イテウォン
　鹿児島市下荒田3丁目３８－２０－１０２
　０９９－２５３－９８８０
　午後６時～午後１０時（オーダーストップ）
　不定休

こんばんは♪

今月の知っトク！テーマは「スタミナグルメ」。
今回は、暑いときこそ熱いものが食べたくなる！ということで、
スタミナのつく鍋をご紹介しました。

■炉の蔵■
場所　鹿児島市唐湊１－１０－３
電話　０９９－８１３－１１１５
営業　年中無休

炉の蔵のこの夏イチオシメニューは
「薩摩の焼鍋　　燃える桜島」です。（1,680円　２～３人前）
その名の通り、燃える元気な桜島をイメージした鍋。
味もかなりホットな感じで、これを食べたら暑い夏も乗り切れそう♪

■ぐるっと鹿児島喜界島■
場所　鹿児島市中央町６－２７－１Ｆ
電話　０９９－２５４－２２１０
営業　不定休

県産のハマグリ、鹿児島黒豚、豚足、和牛のホルモン、桜島地鶏と
鹿児島の美味しいものをぎゅっと集めた「五鍋」。（６００円　1人前～）
コラーゲンたっぷりでおいしいですよ☆
　

こんばんは。今週担当の米倉です。

今回は、夏のスタミナ料理！「新感覚の肉と魚」をご紹介しました。

■焼き鍋　飛龍

　焼肉と鍋を同時に食べられるという鹿児島初の料理。
　おすすめは焼きしゃぶコース２５００円。
　焼肉用の黒毛和牛、さつま赤鶏、しゃぶしゃぶ用の豚肉に野菜、シメのラーメンまで　８品ついています。
　素材は県内産にこだわっています。

　焼肉としゃぶしゃぶ、どちらも食べてスタミナアップできそうです！

★焼き鍋　飛龍
　鹿児島市東千石町１８-１０
　℡０９９-２２３-３５４５

■焼ぶり　あぶり

　魚を焼肉のような感覚で味わう新しいスタイルの魚料理。
　鹿児島がブリとカンパチの養殖日本一ということを活かして
　垂水のブリとカンパチを使用。
　魚の内臓まで提供している。
　ホルモン（胃袋）やココロ（心臓）がおすすめ。
　切り身は片面５秒あぶればＯＫ！

★焼ぶり　あぶり
　鹿児島市荒田２-３８-１９
　℡０９９-２５４-３３９９

こんにちは！今週担当の笠井です。

今月の知っトク！は夏バテを防ぐスタミナグルメです！
１週目の今回は、辛くておいしいランチが食べられるお店をご紹介しました♪

【インド料理　MILAN　オプシアミスミ店】

本場インドのシェフが作る本格的なインドカレーが楽しめます♪
辛さも調節できるので、辛いのが苦手な方でも大丈夫！
焼きたてを食べられる自家製ナンもやみつきになるおいしさでした♪

今月１７日にはアミュプラザにも２号店がオープン予定！
オープン記念の限定メニューも登場するそうです♪

★インド料理　MILAN　オプシアミスミ店★
　鹿児島市宇宿２丁目３－５　オプシアミスミ２F
　TEL 099-259-0315
　営業時間
　11:00~15:30／17:00~22:00

【韓国家庭料理　青紗一籠(ちょんさちょろん)】

落ち着いた温かい雰囲気の店内で本場韓国の味が楽しめます。
ランチで人気の石焼ビビンバは種類がなんと１２種類！

夜の営業では本格的な韓国焼肉も楽しめます。
一口食べればついつい笑顔になってしまう
甘めのタレがしみこんだやわらか～いお肉もぜひ１度お試し下さい♪

★韓国家庭料理　青紗一籠(ちょんさちょろん)★
　日置市伊集院町清藤1496
　TEL 099-272-1515
　営業時間
　11:30~14:00／17:30~21:30
　定休日 月曜日／第１･３火曜日　

こんばんは♪
知っトク！担当の前畑です。
今回は、ボーナスシーズンということで
プチ贅沢なお料理をご紹介しました。

■焼肉　多聞■
場所　鹿児島市千日町１－２３
電話　０９９－２２２－２９４７
営業　１２時～１５時／１７時～２時
休　　　不定休

黒毛和牛の極上牛トロにぎりをご紹介しましたが、
絶品でした！！（８貫　2,100円）

ランチはかなりお得です！！
カルビランチ（サラダ、スープ、ドリンク付き）８５０円～

■オイスターバー　ｌａ　ｐｌａｇｅ　ｄ’ｏｒ■
場所　鹿児島市東千石町７－５－１Ｆ
電話　０９９－２２２－０２８８
営業　１１時３０分～２３時
休　　　不定休

国の内外から２０種類以上の生ガキを常備。
その時々で旬の生ガキを１年中食べることができます（１個　３５０円～）
形も味も触感も全然違います！！
食べ比べてみてはいかがでしょうか♪

■ＢＡＲ　ＪＯＥ－ＣＯＯＬ■
場所　鹿児島市荒田２丁目６５－１８－２Ｆ
電話　０９９－２５８－０７２８
営業　１９時～４時
休　　　不定休

生搾りカクテルを楽しめるバーに
今月新たにできたメニューがパイナップルを丸ごと使った
まるごとパイナップルカクテル（1,890円）☆要予約☆

パインの器にたくさんフルーツが入った
とってもおいしいカクテルです。
記念日や誕生日といった誰かの特別なときにいかがですか？

こんばんは！今週担当の笠井です！

今回は、オススメの「つけ麺」をご紹介しました♪

■「スープカレーつけ麺“半次郎”」

９月に公開予定の映画「半次郎」を応援するために作られた
新感覚のつけ麺です！

アイアイラーメンとスープカレー専門店 薩摩剛屋が
異色のコラボレーションをして誕生したこのメニュー、
スパイスの効いたスープカレー風つけダレはラーメンの麺とよく合います♪

厳選された２４種類のスパイス効果で気持ちのいい汗がかけて、
美容や健康にも良いとお客さんからも評判だそうですよ♪

「スープカレーつけ麺“半次郎”」は
２１日月曜日から以下の３店で食べられます。

★アイアイラーメン新栄店
　鹿児島市新栄町185-70　パチンコT-MAX 1F
　TEL　099-206-4649
　営業 11:00~21:30
　定休日 T-MAX店休日に準ず

★アイアイラーメン東開店
　鹿児島市東開町3-77
　TEL　099-260-0024
　営業 11:00~22:00
　定休日 なし

★スープカレー専門店　薩摩 剛屋
　鹿児島市谷山中央４丁目4926
　TEL　099-266-5355
　営業（平日）11:00~15:00／18:00~23:00
　　　（土日・祝日）11:00~23:00
　定休日 月曜日

■麺人　佐藤
今年４月のオープン以来、連日大盛況の人気ラーメン店。
ほとんど宣伝をしていなかったのに、
開店初日にはスープ切れで早めに店を閉めなければならなくなったそう！

お客さんからも大好評のもっちもちの麺は、
ご主人の奥さんが毎日手作りしている自家製です♪
そして５種類の削り節の風味がしっかり効いた和風のつけダレがまた絶品！

麺人佐藤では、スープがなくなり次第その日の営業が終わるので、
「ぜひ食べてみたい！」という方はお早めに♪

★麺人 佐藤
　鹿児島市宇宿町2035-1
　TEL　099-298-5310
　営業 11:30~15:00／18:00~21:00
　定休日 火曜日

鹿児島にはおいしいラーメンがたくさんありますが、
ぜひこの機会に絶品のつけ麺もご堪能下さい！！

最近、食べても食べても食べてもまだ入る前畑です。
そんな私が今週は、絶品どんぶりをご紹介しました♪
しかも財布に優しいワンコイン、５００円です(^^)

まずは、鹿児島黒豚の中でも特に上質な六白黒豚の
丼ぶりをいただける「八幡」。

■黒豚しゃぶ鍋とぞうすいの店「八幡」■
場所：鹿児島市中央町２－４－２Ｆ
　　　　（中央郵便局の向かい）
電話：０９９－８１３－００８８
営業：昼　午前１１時～午後２時半

続いては、ランチ丼ぶりのメニューが１０種類！
いろんな味を堪能できる「ゆうしょく亭」。

■薩州鶏専科　ゆうしょく亭■
場所：鹿児島市山之口町４－１５　１Ｆ
電話：０９９－２１９－９０５１
営業：昼　午前１１時半～午後２時半　　　　

どちらの店も上質な食材を使っていて愛情もたっぷり♪
これで５００円というのは本当にお得です！
ぜひ、食べてみてください。