第109回(3月29日放送)
あさりと新ジャガイモ、菜の花のスパゲティ
講師:イタリアンレストラン マルチェロ オーナーシェフ 北村 潤さん



アサリ・・・200g スパゲティ・・・160g
オリーブオイル・・・適量 新ジャガイモ(さいのめ切り)・・・1/2個
ニンニク・・・1片 菜の花・・・4本
白ワイン・・・20cc パスタのゆで汁・・・適量
唐辛子・・・1本 パセリ・・・適量
※パスタのゆで汁は1%の濃度の塩水


1. まずは、水洗いしたアサリを塩水で、砂ぬきをする
この時お水は、アサリの顔がだせるくらいの量をいれる
そして、このボウルをアルミホイルでふたをする
2. 次にフライパンにオリーブオイルをしき、つぶしたニンニク、唐辛子をいためていく
風味がついたらニンニク、唐辛子は取り出す
3. 砂抜きしたあさりを入れ、香ばしさをだすため軽くいためていき、 後は白ワインとゆで汁をいれふたをし、蒸していく
4. ゆでているパスタの鍋に新ジャガイモ、菜の花をゆでていく
5. 蒸していたあさりにブラックペッパー、オリーブオイルで下味をつけていく
6. パスタがゆであがったらフライパンに移す
7. 煮汁が少なくなったらオリーブオイルを入れ、とろみや香りをつければ 「あさりと新ジャガイモ、菜の花のスパゲティ」の完成


アサリの砂抜きはアルミホイルをかぶせてあげる 1時間程ねかせる
パスタは標準の時間より1分短くゆでる 後でソースと合えるため
アサリのゆで汁とオリーブオイルを混ぜて合わせて乳化させる 麺とからみやすく仕上げるため
アサリのスープを多く残す アサリの旨味をパスタに絡めるため


過去のレシピはこちら!


【装花協力:ラ・ルーダ】
KYT News リアルタイム/夢いろあっとねっと