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デトックス旅行

中西アナ

先週、熊本県の阿蘇に行ってきました!
その名も「一人デトックスの旅♪」
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不規則な生活が続いているので、健康になりた~いと思いまして
プチファスティング阿蘇にお邪魔しました

2泊3日のお食事はこんな感じ☆
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阿蘇のお野菜をたっぷり使ったヘルシー料理で
どれも本当に美味しい!
規則正しく起きて、体操やヨガをして、温泉に入り、
静かな中でのんびりと過ごす…(*^_^*)
スタッフの方もとても親切で、阿蘇のおもてなしを満喫しました!
さ~今年も残りわずか!
風邪を引かないように、またお仕事頑張ります!

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